Despre diete, cure de slabire, schimbare de metabolism, adoptarea unui stil de viata sanatos etc, etc se tot scrie si de tot vorbeste. Majoritatea femeilor au trecut, din pacate, prin etape in viata lor in care se impunea cu urgenta luarea de masuri pentru a scapa de kilogramele adunate in exces. De obicei, semnalele de alarma, desi vizibile din timp, sunt luate in seama cam in al doisprezecelea ceas, atunci cand evidenta ne scoate ochii, iar oglinzile nu ne mai incap. Motivele pentru care o femeie ajunge insa in aceasta situatie sunt diverse, iar mancatul excesiv nu este primul pe lista. Si nici delasarea sau faptul ca, maritata fiind, nu mai pune asa mare pret pe sex-apple. Si nici viteza, tot mai mare, in care ni se deruleaza viata. Si, nu, nici faptul ca a nascut. Cel putin nu din punctul meu de vedere.

Numarandu-ma printre femeile de tip yo-yo (precum jucaria care urca si cboboara, asa si greutatea acestui tip de femei, scade si urca de-a lungul vietii), astfel incat am inregistrat in timp diferente mari de kilograme, am probat nenumarate diete si modalitati de abordare a nepoftitelor kilograme care de venit, vin usor si nechemate, iar de plecat, nici rugate J. Concluzia mea, dupa experientele personale, dar si dupa o cantitate semnificativa de informatii din aceasta zona, este ca unele dintre principalele cauze ale acumularii excesive de kilograme sunt dezechilibrul emotional, blocajul mental si frustrarile. Ceea ce sufleteste simtim ca ar lipsi, corpul, saritor, vrea sa compenseze cu un surplus fizic. Iar lupta incepe, aproape mereu, direct cu foamea si mancarea sau cu exercitiile fizice, neglijandu-se astfel adevarata cauza si tratandu-se, ca in multe situatii de viata, efectele.

Citeste aici articolul intreg. 

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here